Petite salutation au soleil

La salutation au soleil, n'est pas toujours accessible à tous c'est pourquoi je vous propose aujourd'hui deux variantes parmi tant d'autres d'une petite salutation au soleil.

Pratiquée en pleine conscience, elle vous apportera tous les bénéfices escomptés.



Télécharger la petite salutation variante 1

Télécharger la petite salutation variante 2










Bonne pratique.

Namasté

Marie-Christine