Chers adhérents,
J'ai le plaisir de vous convier à l'Assemblée générale de l'association Hatha Yoga Passageois qui se tiendra vendredi 26 janvier 2018, à 19heures au Centre culturel Lapoujade, salle Marguerite Duras.
Pour fêter les 20 ans de l'association, la soirée sera prolongée d'un repas au Burger Park au Chat d'Oc au Passage-d'Agen.
Vous trouverez toutes les informations sur le bulletin à télécharger (cliquer ici).
Nous vous espérons nombreux pour partager ce moment de convivialité.
La présidente, Maryse
L'association Hatha Yoga Passageois, propose, outre des cours de yoga, du Qi Gong et de la relaxation.
jeudi 21 décembre 2017
mardi 5 décembre 2017
Café thyroïde
Cher(e)s adhérent(e)s,
Que vient faire un article sur la thyroïde sur notre blog me direz-vous ?
Il ne s'agit que d'une information, rien de plus, il n'est pas question ici d'aller au delà.
Il convient cependant de situer le contexte. Toute personne prenant du Lévothyrox ne peut ignorer la polémique autour de la "nouvelle formule".
Sur Agen, des réunions d'information et d'échanges sont proposées sous la forme d'un Café thyroïde.
Le premier a eu lieu le 11 novembre. Il en est proposé un deuxième.
Il existe une association française des malades de la thyroïde que vous pouvez consulter (cliquer sur le lien).
Que vient faire un article sur la thyroïde sur notre blog me direz-vous ?
Il ne s'agit que d'une information, rien de plus, il n'est pas question ici d'aller au delà.
Il convient cependant de situer le contexte. Toute personne prenant du Lévothyrox ne peut ignorer la polémique autour de la "nouvelle formule".
Sur Agen, des réunions d'information et d'échanges sont proposées sous la forme d'un Café thyroïde.
Le premier a eu lieu le 11 novembre. Il en est proposé un deuxième.
« Café Thyroïde Agenais »
Samedi 9 décembre 2017
de 15 h à 18 h
de 15 h à 18 h
restaurant "Au P'tit
Bonheur"
place du Pin, à Agen
place du Pin, à Agen
(près de Cap' Cinéma) à Agen
Il existe une association française des malades de la thyroïde que vous pouvez consulter (cliquer sur le lien).
jeudi 30 novembre 2017
Partage musical
Bonjour,
Je vous propose aujourd'hui de télécharger un chant de yoga. Ceux qui partagent mes cours savent que, de temps en temps, j'aime inclure un instant chanté.
Le chant est un exercice à part entière. Après quelques instants d’hésitation, la crainte de chanter faux, de ce que les autres pensent, les bienfaits se font rapidement sentir.il permet de travailler son souffle, développer une respiration profonde, apaiser le mental, se détendre et tant d’autres choses...
Chanter en groupe permet de se connecter les uns aux autres et les vibrations émises sont bénéfiques tant sur le plan psychique que physique.
Je vous propose aujourd'hui de télécharger un chant de yoga. Ceux qui partagent mes cours savent que, de temps en temps, j'aime inclure un instant chanté.
Le chant est un exercice à part entière. Après quelques instants d’hésitation, la crainte de chanter faux, de ce que les autres pensent, les bienfaits se font rapidement sentir.il permet de travailler son souffle, développer une respiration profonde, apaiser le mental, se détendre et tant d’autres choses...
Chanter en groupe permet de se connecter les uns aux autres et les vibrations émises sont bénéfiques tant sur le plan psychique que physique.
Dans le yoga les chants sont souvent une répétition de
sons, ou phrases, et peu importe, à mon sens, la signification. C’est l’intention
que l’on met qui permet d’approfondir notre pratique et d’en tirer tous les
bénéfices. Alors, maintenant chantez !
Namasté.
Marie-Christine
Govinda Hare, un chant que je vous propose de "travailler" en solo en attendant de le partager lors d'un cours.
en bonus, "Gopala" que nous avons chanté ensemble.
Namasté.
Marie-Christine
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